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![Suplementação – Sim ou não?](https://static.wixstatic.com/media/aac03d_f28ff4d53f7947379c34db8cf3ef0d92~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/aac03d_f28ff4d53f7947379c34db8cf3ef0d92~mv2.webp)
sonicismai
15 de jun. de 20211 min de leitura
Suplementação – Sim ou não?
Esta é uma das dúvidas mais frequentes que alguém que inicia atividade fÃsica num ginásio manifesta. Afinal, será realmente necessário...
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![Melhores exercÃcios para perder barriga rápido](https://static.wixstatic.com/media/aac03d_f1e10b15741d4fa6b94166e89daf7e6d~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/aac03d_f1e10b15741d4fa6b94166e89daf7e6d~mv2.webp)
sonicismai
15 de jun. de 20212 min de leitura
Melhores exercÃcios para perder barriga rápido
Os exercÃcios para perder barriga são aqueles de média a alta intensidade, que aumentam os batimentos cardÃacos e que fortalecem os...
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![](https://static.wixstatic.com/media/aac03d_b0809278062b41fca13aed36faba7317~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/aac03d_b0809278062b41fca13aed36faba7317~mv2.webp)
![Treino Outdoor: os melhores exercÃcios para fazer ao ar livre](https://static.wixstatic.com/media/aac03d_b0809278062b41fca13aed36faba7317~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/aac03d_b0809278062b41fca13aed36faba7317~mv2.webp)
sonicismai
15 de jun. de 20211 min de leitura
Treino Outdoor: os melhores exercÃcios para fazer ao ar livre
Ao falarmos de exercÃcio fÃsico é normal associarmos esta prática a espaços e equipamentos como a sala de exercÃcio, máquinas...
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